Cristiano Ronaldo elää tavalla, joka herättää ristiriitaisia reaktioita – eikä kyse ole pelkästään huippu-urheilusta.
Hänen puolisonsa Georgina Rodriguez on varoitellut esimerkiksi lasten paljain jaloin liikkumisesta, mutta Ronaldo ajattelee täysin päinvastoin.
– Keho tarvitsee epämukavuutta vahvistuakseen, hän linjaa.
Sama ajattelutapa näkyy hänen rutiineissaan. Kylmäaltistus, kuten jääkylmät suihkut ja kryoterapia, ovat olleet osa miehen arkea jo vuosien ajan. Tarkoitus ei ole vain palautua, vaan karaista kehoa ja mieltä kestämään korkeaa vaatimustasoa.
Ronaldo myöntää, että välillä hänkin herkuttelee ja ottaa rennommin. Hänen mukaansa kuitenkin noin 95 prosenttia arjesta on kurinalaista tekemistä.
Juuri tämä erottaa hänet monista muista. Nelikymppisenä hänen fyysinen kuntonsa vastaa selvästi nuorempaa urheilijaa – eikä kyse ole sattumasta, vaan vuosien johdonmukaisesta työstä.
Ronaldo haastaa yleisen käsityksen siitä, mikä on “terveellistä” tai “oikein”. Hänen näkemyksensä on selkeä: ratkaisevaa on pysyä kurinalaisena silloin, kun muut eivät siihen pysty.